Reseña

A menudo, las personas no pueden identificar las situaciones que hay en su vida para las cuales necesitan ayuda, debido a la auto-negación o la falta de información.

Este libro te llevará a través de las etapas que se viven desde el momento en el cual somos afectados negativamente a manos del abuso, mostrando el proceso de la negación de que existen problemas y situaciones en la vida que necesitan de nuestra atención, que solo nosotros podemos solucionar, hasta finalmente alcanzar una buena salud mental y un bienestar general.

El recorrido de este libro termina con la aceptación y reconocimiento de nuestras luchas, permitiéndonos así buscar ayuda profesional, aprender a expresarnos e iniciar un proceso de sanación.