Reseña

Cuando hablamos de capacidades físicas hacemos alusión directa a los diversos componentes que determinan la condición física de una persona. Dentro de estos están las características esenciales que determinan y enfocan la función motriz y deportiva que cada ser humano tiene la facultad de desarrollar. Para la mejora continua de dichas capacidades nos referimos a los diversos rendimientos que el atleta o deportista puede desarrollar en base a su entrenamiento.