Reseña

La depresión, la ansiedad, el estrés, la amargura y otros estados de ánimo tienen su origen en múltiples causas, muchas de las cuales no están a plena luz del día. Sin embargo, el autor usa la investigación y una combinación de factores clínicos, espirituales y sociales para poner en manos del lector una guía practica y herramientas de alto valor para evitar caer en el estancamiento, la tristeza, el aislamiento e incluso el suicidio.