Reseña

No se trata de cambiar quién eres, sino de volver a lo que siempre fuiste: una persona con poder para elegir su camino. Recupera tu poder es una guía para quienes están listos para dejar de culpar al mundo, a su
pasado o a los demás. María Luis no endulza el mensaje: te enfrenta con las verdades incómodas que necesitas escuchar si de verdad quieres dejar el rol de víctima. Aprenderás a detectar el drama en tu vida (y en los demás), a establecer límites sin culpa, a identificar tus pensamientos limitantes y, sobre todo, a responsabilizarte de tu bienestar.Desde ejercicios de autoconocimiento y prácticas de asertividad, hasta claves para establecer
límites sanos y reconocer aquello que te frena, este libro te ofrece herramientas reales para romper con el autosabotaje, tomar decisiones con bases sólidas y reconectar con tu valor personal. Sin importar cuánto tiempo lleves sintiéndote a la deriva: el cambio empieza hoy, y empieza
contigo.